چگونه موهای خود را تقویت کنید؟

به گزارش تجهیزات نمایشگاهی پرشین آزما به نقل از خبرنگار اجتماعی خبرگزاری برنا، به عقیده‌ی متخصصان علاوه بر پروتئین، ویتامین‌های گروه b نیز برای رشد و حفظ زیبایی مو بسیار موثر‌ند. ویتامین‌های ب کمپلکس می‌توانند باعث کنترل ترشح سبوم در ناحیه‌ی پوست سر شوند و گردش خون را در ریشه‌ی موها تحریک کنند. برای همین هم ریشه‌ی موها قوی شده و ساقه‌ی موها درخشان‌تر می‌شوند. جوانه‌ی گندم سرشار از ویتامین‌های گروه b می‌باشد که به زیبایی موها خدمت بزرگی می‌کند. البته نباید از غلات دیگر غافل شوید. توصیه می‌کنیم که روزانه 4 تا 5 سهم غذایی از غلات کامل (سبوس‌دار) میل کنید. توجه داشته باشید که این غلات علاوه بر دارا بودن این ویتامین‌ها سرشار از فیبرها نیز هستند که به هضم غذا کمک کرده و احساس سیری طولانی مدتی ایجاد می‌کنند.

خشکبار در جیبتان باشد   شاید خیلی از مردم نتوانند تصور کنند خشکباری مانند گردو و بادام و پسته چقدر می تواند روی سلامت موها تاثیر داشته باشد. افرادی که موهایی نرم و شکننده دارند، می‌توانند خشکبار بیشتری مصرف کنند. اگر تارهای موهایتان نازک است، می‌توانید برای ضخیم‌تر شدن و درخشندگی آنها خشکبار استفاده کنید. خشکبار سرشار از ماده سلنیوم (ماده معدنی مهم برای سلامت پوست سر) است و موجب سلامت موها می‌شود. مغزها همچنین منبع روی هستند و کمبود روی در بدن باعث ریزش موها می‌شود.   از پروتئین غافل نشوید   مو از کراتین تشکیل شده که خود شامل صدها نوع پروتئین است؛ اگر رژیم‌غذایی که به مقدار کافی پروتئین دارد را رعایت نکنید، ‌موهای‌تان کندتر رشد می‌کند و تارهای آن نازک‌تر می‌شود. پس می‌توان نتیجه گرفت که موی سالم به وعده اصلی غذایی شما بستگی دارد. پروتئین حیوانی موجود در گوشت، تخم‌مرغ و لبنیات، تمام آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن که خود قادر به ساختن آن نیست را دارد و به همین دلیل این نوع پروتئین، به پروتئین کامل معروف است. پروتئین‌هایی که کامل نیستند در  غلات، حبوبات، مغز‌ها و دانه‌ها یافت می‌شوند. خوشبختانه ترکیب پروتئین‌هایی غیرکامل، با هم آمینو اسید مورد نیاز یک وعده شما را تامین می‌کند.   یک ویتامین ضروری برای موها   ویتامین های گروه ب از جمله فولات، بیوتین و ویتامین‌های B6 و B12 برای رشد موها بسیار ضروری هستند. کمبود ویتامین‌های گروه Bموجب ریزش، رشد کم و ضعیف و شکننده شدن ‌موهای‌تان می‌شود.اگر ریزش ‌موهای‌تان مربوط به کمبود بیوتین باشد، قطعا با مصرف ویتامین مشکل‌تان حل می‌‌شود.فولات و اسیدفولیک هر 2 یک کار انجام می‌دهند اما فرق آن‌ها این است که فولات در مواد غذایی یافت می‌شود اما اسیدفولیک ساخته دست بشر است و در مکمل‌های غذایی و مولتی ویتامین‌ها وجود دارد. لیستی از غذاهای حاوی ویتامین ب برای تقویت مو در ادامه آورده می شود:   فولات: آووکادو، مارچوبه، آرتیشو، چغندر، پرتقال، بروکلی، بروکسل، جوانه‌ها، اسفناج، نخود فرنگی، سویا، نخود، عدس و بوقلمون   بیوتین: گل‌کلم، هویج، موز، غلات، مخمر، آرد سویا، جگر و ماهی سالمون   B6: پوست سیب زمینی سفید، نخود، موز، عدس، گوشت گاو، مرغ و ماهی سالمون   B12: گوشت گاو، گوشت گوسفند، جگر، زرده تخم‌مرغ و پنیر   از دریا غافل نباشید   برای اینکه موهای زیبا و سالمی داشته باشید به پروتئین نیاز دارید. ماهی‌ها و گوشت قرمز سرشار از اسیدآمینه‌هایی مانند «متیونین» و «سیستین» هستند که پیش ساز کراتین هستند. این ماده ترکیب اصلی موها محسوب می‌شود که ساختار آن‌ها را قوی کرده و بهبود می‌بخشد. ماهی سرشار از پروتئین است و هم‌یار لاغری. معمولاً ورزشکاران و گیاه‌خواران جزو افرادی هستند که بیشتر دچار کمبود پروتئین می‌شوند. برای اینکه موهایتان از سلامتی بدرخشد باید روزانه به میزان کافی پروتئین مصرف کنید. اگر ورزشکار یا گیاه‌خوار هستید یا رژیم لاغری گرفته‌اید لازم است که مصرف پروتئینتان را افزایش دهید.   باک ویتامین cرا پر کنید   ویتامین c به همراه فلاوونوئیدها از فولیکول‌های مو محافظت کرده و ریزش آن را کاهش می‌دهند. این آنتی‌اکسیدان‌ها در ترکیبات شامپوها و داروهای مربوط به مو نیز وجود دارند. بهترین روش برای سلامت موها این است که مواد غذایی سرشار از این آنتی‌اکسیدان‌ها را در برنامه‌ی غذایی‌تان بگنجانید. با این شیوه یک تیر با چند نشان می‌زنید. هم موهایتان سالم می‌ماند و هم اینکه بسیاری از بیماری‌ها از شما دور می‌شوند. توجه داشته باشید که سیگاری‌ها و افرادی که تحرک بدنی زیادی دارند نیاز بیشتری نیز به ویتامین c پیدا می‌کنند. به خاطر اینکه این ویتامین در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از مصرف دخانیات و صرف انرژی زیاد حساس است و زود از بین می‌رود. توصیه می‌کنیم روزانه 5 سهم غذایی میوه و سبزیجات تازه میل کنید تا باک ویتامین c بدنتان پر شود.

منتشر شده در دسته‌بندی نشده

هلال احمر پیشتاز در ارائه خدمت به مسافران نوروزی

به گزارش تجهیزات نمایشگاهی پرشین آزما به نقل از خبرگزاری مهر، حجت الاسلام و المسلمین معزی با حضور در جمع امدادگران و نجاتگران پایگاه امداد و نجات بین شهری شهرستان ملارد در استان تهران در لحظه تحویل سال نو، ضمن تبریک فرا رسیدن بهار طبیعت و سال جدید به همه تلاش گران عرصه خدمت رسانی به مردم، افزود: امسال چهارمین سالی است که به همراه مسئولینی از سازمان های جوانان و امداد و نجات هلال احمر، در موعد تحویل سال، در کنار امدادگران و نجاتگران پایگاه های امدادونجات حاضر می شویم.

وی با تاکید بر اینکه سال گذشته، اقتدار و عظمت ایران اسلامی بر پایه حضور ملت در همه صحنه ها به نمایش گذارده شد افزود:کشور ما همچنین دستخوش حوادث طبیعی و غیر طبیعی متاثر کننده ای همچون سیل، زلزله، سقوط هواپیما، غرق شدن کشتی نفتکش و حوادث جاده ای متعددی بود که در همه ی آنها جمعیت هلال احمر همواره به عنوان نهادی خدمت رسان، پیشتاز در ارائه خدمات به آسیب دیدگان بوده است.

حجت الاسلام و المسلمین معزی، حضور همیشگی جمعیت هلال احمر در صحنه های حوادث را، مایه آرامش و امید برای مصیبت دیدگان دانست و افزود : در طول سال و به ویژه در نوروز، مایه مباهات و افتخار جمعیت هلال احمر است که در زمان بروز حادثه، جوانان و خیرین داوطلب همواره در کنار ملت شریف ایران اسلامی هستند و با بخشش و جانفشانی های خود، مسیر خدمت رسانی را هموار می کنند.

حضور داوطلبانه و کمک به ارتقاء سطح آگاهی مردم از فعالیت های بی منت هلال احمر در صحنه حوادث، بخش دیگری از سخنان نماینده ولی فقیه در هلال احمر بود.

حجت الاسلام و المسلمین معزی با اشاره به ساخت و تجهیز پایگاه امداد و نجات جاده ای ملارد از سوی خیر نیکوکار گفت: تلاش های جوانان، امدادگران، خیرین و داوطلبان جمعیت هلال احمر در راستای شناساندن این جمعیت به مردم است تا آحاد جامعه با فعالیت های هلال احمر به عنوان یک سازمان داوطلب محور، بی توقع، خیر، نجات دهنده، یاری رسان و کمک کننده آشنا شوند.

استفاده از ظرفیت بالای جوانان در تحقق اهداف هلال احمر

نماینده ولی فقیه در جمعیت هلال احمر سپس به طرح های نوروزی جمعیت هلال احمر اشاره کرد و افزود: ذوق، ابتکار و خلاقیت های جوانان مشارکت کننده در پست ایمنی و سلامت مسافرین نوروزی در سراسر کشور قابل تقدیر است لیکن ظرفیت بالای جوانان را باید در تحقق اهداف کلان جمعیت هلال احمر نیز به طور گسترده به کار برد.

وی به وجود بیش از یک هزار پایگاه امداد و نجات و ایستگاه های طرح ملی ایمنی و سلامت مسافرین نوروزی در سراسر کشور اشاره کرد و گفت: این پایگاه ها با بهره گیری از پتانسیل ۲۰ هزار جوان داوطلب تا پایان تعطیلات نوروزی آماده ارائه خدمات به مردم و مسافرین هستند تا مردم بتوانند سفری ایمن، آرام و بی حادثه را تجربه کنند.

باید از حضور بی منت جوانان داوطلب برای ایجاد انگیزه مضاعف در آنان قدردانی کرد

حجت الاسلام و المسلمین معزی با یادآوری فعالیت های انسان دوستانه و بدون چشم داشت اعضای جمعیت هلال احمر تاکید کرد: جوانان عضو هلال احمر در ایام تعطیلات نوروز برای خدمت به مردم به دور از خانواده، مشتاقانه و بی منت فعالیت می کنند و باید از این حضور شایسته قدردانی کرد.

نماینده رهبر معظم انقلاب در هلال احمر با یادآوری این نکته که کشور ما به دلیل حادثه خیز بودن، نیازمند بهره گیری از تجربیات امدادرسانی در حوادث گذشته است تصریح کرد: برای انتقال تجربیات و همچنین استفاده مناسب از آنها در زمان بروز حوادث مشابه، باید مستند سازی و گزارش نویسی دقیق، صحیح و هدفمند در راستای فعالیت ها و ماموریت های هلال احمر در صحنه حادثه صورت گیرد.

وی همچنین ضمن درخواست از جوانان حاضر در طرح امداد و نجات برای راهنمایی و حفظ سلامت مسافرین نوروزی، مستند سازی تجربیات را در این ایام یادآوری کرد و خاطر نشان نمود: البته این مستندات باید کاربردی و در جهت ارتقاء سطح خدمت رسانی در سال های آتی باشد و نباید به نگارش یک گزارش توصیفی ساده اکتفا کرد.

باید برای بهبود وضعیت امداد در سال جدید برنامه ریزی کرد

نماینده رهبر معظم انقلاب در هلال احمر در ادامه با اشاره به تلاش های امدادگران و نجاتگران هلال احمر، از مسئولین خواست تا با برنامه ریزی های صحیح و اساسی، برای بهبود وضعیت آنان اقدام کنند.

وی سپس به ساختار بندی و تشکیل سامانه هدفمند برای شناسایی و ساماندهی خیرین و داوطلبان در سراسر کشور اشاره کرد و گفت: بر اساس این سامانه، خیرین می توانند در قالب یک شبکه منسجم به ارتباط و تبادل نظر پرداخته و البته سازمان داوطلبان هلال احمر نیز مسیر مشخصی برای دسترسی به آنان خواهد داشت.

نماینده ولی فقیه در جمعیت هلال احمر در بخش پایانی سخنان خود با تاکید بر نقش حوزه نمایندگی ولی فقیه در جمعیت، تصریح کرد: تلاش های این حوزه در جمعیت هلال احمر، تقویت روحیه خیرخواهی و امدادگری است.

حجت الاسلام و المسلمین معزی افزود: کوشش برای خدمت به مردم با نیت الهی و رضای پروردگار، وجه تمایز جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران در مقایسه با جمعیت های ملی و نهضت های صلیب سرخ در سایر کشورهاست.

وی در پایان سخنان خود سالی سرشار از موفقیت، نشاط، سلامتی، توفیق و بهروزی برای آحاد ملت به ویژه تلاش گران عرصه خدمت رسانی در جمعیت هلال احمر را از خداوند منان خواستار شد.

منتشر شده در دسته‌بندی نشده

واژگونی 2 خودرو در سبزوار 2 کشته و 10 مصدوم برجای گذاشت

سعید فکور، پنجشنبه به خبرنگار ایرنا گفت: در یک حادثه که صبح امروز در کیلومتر 40 محور سبزوار- شاهرود روی داد واژگونی پژو 405 موجب جان باختن 2 سرنشین آن در صحنه تصادف و مصدوم شدن چهار نفر دیگر شد که پس از ارائه خدمات اولیه درمانی توسط عوامل اورژانس به بیمارستان شهید بهشتی سبزوار منتقل شدند.
وی اظهار کرد: همچنین در حادثه دیگری بر اثر واژگونی یک خودرو سواری پژو 405 در جاده سبزوار – نیشابور 6 نفر مصدوم شدند.
فکور افزود: این حادثه دیشب در کیلومتر 50 شرق سبزوار روی داد که مصدومان حادثه پس از ارائه خدمات اولیه درمانی به وسیله اتوبوس آمبولانس و یک آمبولانس اورژانس 115 به بیمارستان شهید بهشتی سبزوار انتقال یافتند.
26 مرکز اورژانس شهری و روستایی با 29 دستگاه آمبولانس، یک دستگاه اتوبوس آمبولانس، یک موتورسیکلت آمبولانس و یک فروند بالگرد زیر نظر مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی اورژانس سبزوار فعالیت دارند.
سبزوار در 230 کیلومتری غرب مشهد مقدس واقع است.
5132/8145/7495

منتشر شده در دسته‌بندی نشده

مدارک مورد نیاز برای اپلای خارج از کشور

به گزارش تجهیزات نمایشگاهی پرشین آزما به نقل از گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، این سوال عمومی صدها هزار متقاضی ایرانی تحصیل در دانشگاه های خارج از کشور است که به رویای کار و اقامت و تحصیل، رهسپار مقصدهای تحصیلی معروف و یا غیر معروف ایرانیان در آنسوی آبها می شوند. در این گفتار، شما را با مدارک عمومی و اختصاصی مورد نیاز ادمیشن در دانشگاه های خارج از کشور آشنا میکنیم.

 

مدارک عمومی مورد نیاز

برای قبولی در مقاطع مختلف رشته های دانشگاهی در دانشگاه های آنسوی مرز، چه دانشگاه مقصد، آزمون ورودی داشته باشد چه نداشته باشد، چه به زبان انگلیسی باشد چه نباشد، چه رایگان باشد چه نباشد، چه مورد تایید وزارت علوم یا وزارت بهداشت ایران باشد یا نباشد، نیازمند ارائه مدارک عمومی هستید که از داوطلبان درخواست می شود. این مدارک عبارتند از:

۱-رونوشت گذرنامه

گذرنامه شما باید حداقل ۱ سال اعتبار داشته باشد تا در صورت دریافت ادمیشن ، امکان الصاق برچسب روادید در ان برای اعطای روادید تحصیلی یکساله به شما وجود داشته باشد.

۲-ترجمه رسمی مدارک تحصیلی

کلیه مدارک تحصیلی شما اعم از دیپلم، مدرک کارشناسی یا کارشناسی ارشد، ریز نمرات مربوطه می بایست ترجمه رسمی شده و ممهور به مهر وزارت امور خارجه اسلامی ایران و وزارت دادگستری باشد. به همین خاطر۷ می بایست کلیه مدارک تحصیلی خود را که به تایید وزارت آموزش و پرورش یا وزارت آموزش و تحقیقات و فناوری کشور رسیده است را توسط مترجمان رسمی ، ترجمه کنید.

برخی از سفارت خانه ها مثل سفارت فرانسه در تهران، مترجمان مورد تایید خود را فهرست کرده اند . ترجمه رسمی مدارک تحصیلی داوطلبان می بایست بدون خط خوردگی و مورد تایید وزارت خارجه باشد. در صورتی که دانشگاه مقصد، نیازی به تایید وزارت خارجه ندارد، می توانید مدارک را با مهر مترجم رسمی، به دانشگاه ارسال کنید. حتی المقدور از ترجمه های رسمی، فایل PDF تهیه کنید.

۳-رزومه تحصیلی

برای ورود به کلیه مقاطع تحصیلی در دانشگاه های خارج از کشور، از شما رزومه تحصیلی درخواست می شود. رزومه تحصیلی یا رزومه شغلی متفاوت است. در رزومه شغلی، شما اشاره ریز به فعالیت های تحقیقاتی و آکادمیک خود نمی کنید و معمولا فراخور هر درخواست شغلی، رزومه ای مرتبط با فیلد مورد نظر تهیه می شود. اما در رزومه تحصیلی، کلیه فعالیت های علمی و تحقیقاتی باید قید شود.

در رزومه تحصیلی شما باید فهرست مقاطع تحصیلی خود را با نام محل تحصیل و کشور و مدرک اخذ شد ذکر کنید. همچنین در صورتی که علاقمند بودید،‌ عنوان پایان نامه کارشناسی یا کارشناسی ارشد را در صورت موجود بودن ذکر نمایید. توانایی خود در کار با رایانه را ذکر کنید. همچنین توانایی خواندن و نوشتن به زبان های خارجه را ارائه کنید. اگر به ورزش ها و فعالیت های هنری علاقه دارید، با سطح توانایی خود، آنها را نیز قید کنید.

در صورتی که عضویت در موسسات و انجمن های بین المللی دارید نیز قید کنید. در صورتی که در دوره های صلاحیت حرفه ای مثل NEBOSH, PMP و امثالهم شرکت کرده اید و مدرک دریافت کردید، نوع و سال دریافت مدرک را قید کنید.

۴-بیانیه هدف

معمولا از متقاضیان تحصیل در خارج از کشور درخواست می شود که علت علاقمندی به تحصیل در دانشگاه مورد علاقه خود را ذکر کنند. این کار در نامه ای به نام SATETEMENT OF PURPOSE قید می شود که اصطلاحا SOP خوانده می شود. در بیانیه هدف شما اعلام می کنید که :

هدف شما از تحصیل در مقطع فلان چیست. هدف شما از تحصیل در رشته فلان چیست هدف شما از تحصیل در این دانشگاه چیست چه پیش زمینه تحصیلی و تحقیقاتی و کاری نسبت به رشته مورد تقاضا دارید قصد دارید در زمان تحصیل در دانشگاه چه فعالیتی انجام دهید قصد دارید پس از دانش اموختگی، در چه حوزه هایی فعال شوید. دوست دارید در چه موضوعات شغلی یا تحقیقاتی مربوط به رشته مورد نظر فعالیت کنید.

بیانیه هدف خوب معمولا ۲ صفحه است. بیانیه هدف در واقع بیان علایق واقعی بر اساس ظرفیت های مشخص علمی و تجربیات شما است و بیانیه آرزو و رویا نیست! چرا که باید نسبت به مفاد مندرج در آن، همچون مواردی که در رزومه قید می کنید، امکان دفاع داشته باشید.

پس بیانیه هدف را باید به خوبی بنویسید و بدون اشکال گرامری و نوشتاری، ضمیمه مدارک کنید. بیانیه هدف خوب و شفاف مشخص میکند که شما تا چه اندازه برای تحصیل در رشته و مقطع مورد نظر، جدی و علاقمند هستید. البته بیانیه هدف، نه شرط لازم و نه شرط کافی برای اخذ ادمیشن از دانشگاه مقصد است.

۵-فرم تقاضانامه

برخی از دانشگاه های دنیا از داوطلبان درخواست می کنند که با دریافت کد کاربری و رمز عبور از سایت دانشگاه، نسبت به تکمیل APPLICATION اقدام کنند. در این حالت، معمولا از شما درخواست می شود که فایل پی دی اف مدارک هویتی، تحصیلی، رزومه و بیانیه هدف را داخل اپلیکیشن آپلود و SUBMIT کنید. اگر دانشگاه مقصد از شما APPLICATION FEE درخواست کرد نیز بایستی با کارت های اعتباری بین المللی، این هزینه پرداخت شود. اگر کارت اعتباری ندارید، از شرکت های پرداخت مجازی ایرانی که نماد اعتماد الکترونیک از وزارت صنعت و معدن کشورمان را دارند درخواست کنید تا با دریافت معادل ریالی اپلیکیشن فی، هزینه را از جانب شما پرداخت کنند.

۶-توصیه نامه

برخی از دانشگاه ها از داوطلبان مقطع ارشد و دکترا درخواست میکنند که ضمیمه مدارک خود، توصیه نامه یا LETTER OF RECOMMENDATION که LOR یا RL خوانده می شود را ضمیمه کنند. توصیه نامه در واقع توصیه یک استاد یا محقق یا فردی است که شما را می شناسد  و به ظرفیت های علمی و آکادمیک شما اشراف خوب دارد. معمولا ۲ یا ۳ توصیه نامه نیاز است. داشتن توصیه نامه، شرط لازم یا شرط کافی برای ادمیشن نیست. حتی توصیه نامه از رییس برترین دانشگاه های دنیا نیز نمیتواند در صورتی که حائز شرایط ورود به مقاطع مختلف دانشگاه ها باشید، فاکتور تعیین کننده برای قبولی شما باشد.

البته برخی از دانشگاه ها از شما میخواهند که از توصیه کننده بخواهید که در یک پست الکترونیک، مستقیم به دانشگاه نامه نوشته و شما را برای تحصیل توصیه کنند.

مدارک اختصاصی مورد نیاز دانشگاه ها

علاوه بر مدارک عمومی، مدارک اختصاصی نیز از داوطلبان تحصیل در دانشگاه های خارج از کشور خواسته میشود که در زمان اپلای، می بایست ضمیمه مدارک کنند. عدم ضمیمه کردن مدارک اختصاصی برای ادمیشن در دانشگاه ها،عدم قطعیت در ثبت نام را ایجاد میکند و اپلیکیشن شما برای بررسی نهایی، از قسمت admission department دانشگاه به دانشکده مربوطه ارجاع نمی شود و در واقع درخواست شما مردود می شود. اگر هم هزینه ثبت نام پرداخت کرده باشید، به شما عودت نخواهد شد.

مدارک اختصاصی مورد نیاز دانشگاه ها، معمولا موارد زیر است:

IELTS :  مهم ترین مدرک برای ادمیشن در دانشگاه های انگلیسی زبان جهان است. سالانه صدها هزار نفر در سراسر جهان در سنترهای برگزاری آزمون آیلتس شرکت میکنند. آیلتس به صورت کاغذی برگزار می شود و رنج نمره آن بین ۰ تا ۹ است. دانشگاه ها برای پذیرش داوطلبان در مقطع کارشناسی ، آیلتس ۵.۵ و برای مقطع کارشناسی ارشد و دکترا، آیلتس ۶.۵ آکادمیک به بالا نیاز دارند. آیلتس ۴ مهارت خواندن-نوشتن-گوش کردن و صحبت کردن را می سنجد و میانگین نمره این ۴ مهارت، اصطلاحا band score نهایی را مشخص می کند. آیلتس ۲ سال اعتبار دارد و در سنترهای ایران برگزار می شود. تافل: آزمون تعیین سطح زبان انگلیسی دانشجویان بین المللی برای ورود به دانشگاه های انگلیسی زبان است. تافل فقط به صورت اینترنتی برگزار می شود و رنج نمره آن از ۰ تا ۱۲۰ است. دانشگاه ها معمولا برای قبولی داوطلبان برای ورود به دانشگاه در مقطع کارشناسی، تافل ۷۰ تا ۷۵ و شرط دریافت تافل ۸۰ تا ۹۰ از ۱۲۰ را برای ورود به مقطع ارشد و دکترا معرفی می کنند. اعتبار مدرک تافل ۵ سال است. مدرک GRE-GMAT: اگر قصد دریافت ادمیشن در مقطع کارشناسی ارشد و دکترا در دانشگاه های آمریکا را دارید، در اختیار داشتن این ۲ مدرک الزامی است. اگر قصد دارید در رشته های مدیریت، حسابداری و اقتصاد و MBA تحصیل کنید، اخذ مدرک GMAT ضروری خواهد بود. برخی از دانشگاه ها، حداقل نمره را برای داوطلبان در نظر می گیرند که اگر این شرایط را نداشته باشند، حق اپلای ندارند. البته همیشه استثنائاتی وجود دارد. مدرک SAT : برای علاقمندان به تحصیل در مقطع کارشناسی برخی از دانشگاه های انگلیسی زبان دنیا، در اختیار داشتن مدرک سات الزامی است. ساختار آزمون سات هم مانند جی آر ایی است. آزمون ورودی: معمولا دانشگاه های هنر و پزشکی، برای اعطای ادمیشن به داوطلبان، آزمون ورودی یا entrance exam برگزار می کنند که شرایط و مدرک مورد نیاز شرکت در این ازمون ها را باید از سایت دانشگاه مقصد سوال کنید.

پرسش و پاسخ درباره مدارک مورد نیاز پذیرش از دانشگاه های خارج از کشور

۱-استاد دوره کارشناسی بنده به زبان انگلیسی مسلط نیست. چگونه توصیه نامه دریافت کنم؟

پاسخ: حتی الامکان از اساتید که به زبان انگلیسی آشنایی دارند برای دریافت توصیه نامه اقدام کنید. اگر استاد مربوطه به انگلیسی مسلط نیست، متن توصیه نامه را دریافت و سپس ترجمه رسمی کرده و ضمیمه مدارک کنید.

۲-آیا توصیه نامه تحصیلی می بایست روی سربرگ دانشگاه باشد؟

پاسخ: خیر. شما میتوانید توصیه نامه تحصیلی را از کارفرما یا سرپرست جایی که در انجا مشغول به کار و تحصیل بودید را نیز دریافت کنید.

۳-آیا توصیه نامه تحصیلی می بایست مستقیم به دانشگاه ارسال شود؟

پاسخ: برخی از دانشگاه ها، داوطلبان را موظف میکنند تا توصیه نامه ها را با مدارک خود ارسال نکرده و از توصیه کننده بخواهند فایل یا hard copy آن را به دانشگاه مقصد ارسال کنند.

۴-آیا در رزومه تحصیلی می توان جزییات پایان نامه کارشناسی/کارشناسی ارشد را توضیح داد؟

پاسخ: خیر. بهتر است این کار به صورت خلاصه در بیانیه هدف قید شود.

۵-مدرک آیلتس من ۵.۵ جنرال است. آیا میتوان برای ادمیشن دانشگاه های آمریکایی اقدام کنم؟

پاسخ: خیر. برای ورود به دانشگاه ها، در اختیار داشتن مدرک آیلتس آکادمیک مورد نیاز است.

۶-دریافت مدرک آیلتس آسان تر است یا تافل؟

پاسخ: آزمون آیلتس و آزمون تافل، دو آزمون با ساختارها و روش آزمون کاملا متفاوت است. می بایست از طریق ویدیو های اینترنتی، با ساختار این دو آزمون و خواسته ها و تطبیق نیازهایش با توانایی علمی خود اقدام کنید.

۷-چگونه یک بیانیه هدف خوب بنویسم؟

پاسخ: برای این کار، طریق نوشتن بیانیه هدف خوب را در این لینک فرا بگیرید  و بیانیه های هدف خود را در اختیار اساتید و دانشجویان پذیرفته شده در دانشگاه های خارچ از کشور برای انجام اقدامات اصلاحی و نگارشی قرار دهید.

۸-برای کاهش هزینه ها در ترجمه رسمی چه باید کرد؟

پاسخ: توصیه می شود برای کاهش هزینه ها در ترجمه رسمی مدارک تحصیلی خود، با توجه به اینکه نیازمند به اپلای در چند دانشگاه به طور موازی هستید، از مترجم رسمی تخفیف گرفته و از دانشگاه مقصد درباره الزام یا عدم الزام مهر کردن ترجمه ها به مهر وزارت خارجه و دادگستری سوال کنید. این کارها، هزینه نهایی ترجمه رسمی مدارک تحصیلی شما را به طرز قابل ملاحظه ای کاهش می دهد.

۹-آیا حضور در کنفرانس های بین المللی عاملی موثر در ادمیشن است؟

پاسخ: الزاما خیر. اما حضور در کنفرانس های بین المللی در صورتی که منجر به سابمیت مقاله یا پوستر شما در کنفرانس و ژورنال های آن شده است را در رزومه تحصیلی قید کنید.

۱۰-نمره GRE من در ۲ آزمون داده شده، حداقل های مورد نیاز تحصیل در دانشگاه های آمریکا را کسب نکرد. چه باید بکنم؟

پاسخ: برای آزمون سوم تلاش کنید یا هر دو کارنامه را به دانشگاه مقصد ارسال کنید تا تصمیم گیری شود.

۱۱-برای دریافت بورس از دانشگاه های اروپا چه نمره آیلتس یا تافل نیاز است؟

پاسخ: دریافت بورس از دانشگاه های اروپا، منوط به نمره آیلتس یا تافل نیست. چرا که دریافت بورس، الزامات دیگری دارد که باید در نظر داشت. مثل: بودجه دانشکده/استاد، قابلیت علمی شما و امثالهم.

۱۲-آیا برای تحصیل در دانشگاه های فرانسه، آلمان و نروژ در مقطع کارشناسی می بایست آیلتس ارائه کرد؟

پاسخ : خیر. چون تحصیل در مقطع کارشناسی در این دانشگاه ها عموما به زبان رسمی خود آن کشور است.

۱۳-آیا امکان ارسال نسخه الکترونیکی مدارک به جای HARD COPY وجود دارد؟

پاسخ: حتی اگر برای دریافت ادمیشن مقدماتی، فایل کفایت کند، اما برای صدور ادمیشن نهایی، در اختیار داشتن نسخه ترجمه شده الزامی است.

۱۴-من در یک دانشگاه انگلیسی زبان تحصیل کرده ام. آیا باید مدرک آیلتس یا تافل بگیرم؟

پاسخ. در صورتی که به زبان انگلیسی در دانشگاهی در خارج از کشور تحصیل کرده اید و پایان نامه خودرا به این زبان نوشته اید و زبان رایج در دانشگاه مقصد نیز ، انگلیسی بوده است، معمولا از شرط: English Language proficiency requirements معاف شده و اصطلاحا English language waiver دریافت می کنید. اما باید این موضوع را با دانشگاه مطرح تا پاسخ رسمی دریافت کنید.

۱۵-در کشوری انگلیسی زبان متولد شده ام و زبان من native است. برای ادمیشن در مقطع ارشد، نیاز به آیلس یا جی آر ایی دارم؟

پاسخ: در این حالت از شرط ارائه مدرک زبان در صورت اثبات تسلط به زبان انگلیسی معاف شده اما همچنان نیازمند ارائه مدرک GRE هستید.

۱۶-حداقل نمره انگلیسی موردنیاز دانشگاه های انگلیسی زبان را چگونه میتوان متوجه شد؟

پاسخ. باید به سایت دانشگاه مقصد مراجعه کنید. مثلا در دانشگاه واشنگتن، در این بخش، اطلاعات مورد نیاز ارائه شده است یا در سایت دانشگاه KTH سوئد، باید به این لینک بروید.

۱۷-قصد قبولی در رشته پزشکی /دندان پزشکی در دانشگاه های آلمان/فرانسه دارم. چه مدارکی مورد نیاز است؟

پاسخ: کلیه مدارکی که در بخش مدارک عمومی معرفی شد مورد نیاز است. مدارک اختصاصی را باید از دانشگاه مقصد سوال کنید. چرا که هر دانشکده پزشکی اروپایی، شرایط مخصوص به خود را دارد.

۱۸-آیا ترجمه رسمی فرانسوی مدارک تحصیلی برای ارسال آن ها به دانشگاه انگلیسی زبان کفایت میکند؟

پاسخ : خیر.

۱۹-آیا پیش از ارسال مدارک تحصیلی به دانشگاه مقصد، می بایست استاد راهنما پیدا کنیم؟

پاسخ: معمولا خیر. مگر اینکه در بخش نیازمندی های پذیرش، این موضوع ذکر شده باشد. معمولا برای ادمیشن در مقطع دکترا ، چنین مقوله ای، موضوعیت پیدا می کند.

 

منتشر شده در دسته‌بندی نشده

امدادگران هلال احمر گیلان به 66 حادثه دیده خدمات رسانی کردند

مهدی ولی پور عصر چهارشنبه در بازدید از طرح ایمنی و سلامت جمعیت هلال احمر آستارا در سه راهی عنبران این شهرستان در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: در 22 ورودی شهرستان های گیلان، 76 پایگاه موقت ایمنی و سلامت با فضاهای دوستدار کودک، خیمه های نماز و ایستگاه های سلامت مستقر شده است.
وی اظهار کرد: یک هزار و 500 عضو سازمان جوانان جمعیت هلال احمر در طرح ایمنی و سلامت گیلان تا 15 فروردین ماه مشارکت می کنند و کتابچه ها و لوح های فشرده آموزشی، نقشه های راهنما و نقاط حادثه خیز استان برای پیشگیری از حوادث احتمالی در بین گردشگران توزیع می شود و 2 پویش نه به تصادفات و نه به اعتیاد نیز راه اندازی شده است.
وی بیان کرد: در طرح امداد و نجات نوروزی گیلان 200 امدادگر آموزش دیده در 40 پایگاه ثابت و سیار با 100 خودروی امداد و پشتیبان و یک بالگرد فعالیت می کنند و هلال احمر در 14 نقطه از 30 نقطه حادثه خیز استان حضور دارد و به ایجاد فضای اسکان اضطراری و توسعه پایگاه های امداد و نجات و همت خیران در ساخت پایگاه ها نیاز داریم.
ولی پور یادآور شد: در نوروز 96، نیروهای جمعیت هلال احمر گیلان در 19 عملیات به 23 مصدوم خدمات رسانی کرده بودند و 31 هزار نفر از خدمات ایمنی و سلامت بهره مند شده بودند و 34 هزار بسته فرهنگی و آموزشی در بین گردشگران توزیع شده بود.
جمعیت هلال احمر استان گیلان با بیش از سه هزار امدادگر، 6هزار و 895 داوطلب و 12 هزار و 360 عضو کانون های هلال دانش آموزی، دانشجویی و طلاب فعالیت می کند.
شهرستان آستارا با 91 هزار نفر جمعیت در منتهی الیه غرب استان گیلان و همسایگی جمهوری آذربایجان واقع شده است.
7105 / 7124 /6030

منتشر شده در دسته‌بندی نشده

حسن‌کیا: حق شاد زیستن یکی از حقوق ذاتی و طبیعی بشر است

حسن کیا در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان این‌که «در خبرها کشور ایران جزء کشورهای غمگین جهان شناخته شده است» اظهار کرد: این امر مسئله کوچک و کم‌اهمیتی نیست که بتوان به راحتی از کنارش عبورکرد و آن را نادیده گرفت. جامعه‌شناسان و روانشناسان فقدان شادی و سرزندگی در جامعه را باعث خسران فرد و جامعه می دانند و معتقدند شادابی جوامع نسبتی مستقیم با سلامت روانی جامعه دارد.

این وکیل دادگستری عنوان کرد: سرزمین ما ایران در گذشته به حکایت تاریخ،جزء شادترین کشورهای جهان بوده است و برگزاری جشن های بسیاری چون مهرگان و یلدا و نوروز و…موید این مدعاست. هم اکنون نیز در کشورهای فارسی زبانی مانند تاجیکستان و افغانستان جشن‌های مختلف بازمانده از دوران ایران باستان زنده و دایر است.

وی با طرح این سوال که «آیا شاد بودن و شاد زیستن یک حق است؟»، اظهار کرد: پاسخ به این پرسش مستلزم آن است که بدانیم پاره‌ای از حقوق، ذاتی بشر هستند و انسان‌ها خواه‌ناخواه و بالطبیعه از آن‌ها برخوردار هستند و دولت‌ها و حکومت‌ها که نسبت به تاریخ حضور بشر بر کره خاکی عمری کوتاه دارند تنها آن حقوق را شناسایی و اعلام می‌کنند و حتی اگر این چنین نکنند بازهم چنین حقوقی وجود دارند و عدم اعلام یا تایید دولت‌ها نمی‌تواند زایل کننده آ‌ن‌ها باشد.

وی افزود: به عنوان مثال حق حیات یا حق ازدواج یا حق آزادی عقیده و بیان از حقوق طبیعی انسان‌هاست و اگر دولت‌ها یا اسناد بین‌المللی از آن‌ها یاد می‌کنند تنها من باب اعلام و حراست از تجاوز به آن‌هاست نه این‌که مثلاً حق بر حیات تاسیس حقوق و دولت ها باشد. حق شاد زیستن نیز از این زمره است و انسان‌ها ذاتاً شاد هستند و حق دارند شاد زندگی کنند. جامعه شاد می‌تواند بازدهی بیشتری نیز داشته باشد و ظهور نفرت و خشم و عصبیت موجب و موجد بداخلاقی‌ها، درگیری‌ها و ظهور جرایمی باشد که از پایین بودن آستانه تحمل و رواداری ناشی می‌شوند.

این وکیل دادگستری با بیان این‌که «به نظر من جامعه ما به شدت به تزریق روح شادی و نشاط و فرح نیازمند است» خاطرنشان کرد: ارگان‌های فرهنگی، خاصه وزارت ارشاد می‌تواند با تقویت فضای ساخت آثار فرهنگی و هنری مفرح به این مهم مدد رساند. نقش صداوسیما نیز به عنوان رسانه ملی بی‌گفت‌وگوست و همین الان نیز برنامه‌های شاد سیما مثل خندوانه و دورهمی بیشترین مخاطب را در بین مردم دارند؛  بنابراین حق شاد زیستن و شاد بودن از حقوق بنیادین و طبیعی بشر است و دولت مکلف است در ایجاد فضای لازم جهت استیفای این حق مهم توسط مردم کوشا و فعال باشد.
انتهای پیام

منتشر شده در دسته‌بندی نشده

دو بیمارستان مشهد بیماران سکته قلبی نوروز را درمان ویژه می کنند

دکتر شاپور بدیعی، پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: طرح 247 یکی از برنامه های طرح تحول نظام سلامت است که در راستای درمان سریع و اثرگذار بیماران سکته قلبی از 2 سال پیش در برخی از مراکز درمانی کشور و مشهد در حال اجراست.
وی گفت: 247 به معنای درمان 24 ساعته و شبانه روزی بیماری سکته قلبی در 7 روز هفته است.
وی بیان کرد: به طور کلی سه بیمارستان در مشهد شامل بیمارستان های قائم (عج)، امام رضا (ع) و شریعتی زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد، طرح 247 ویژه بیماران قلبی را اجرا می کنند که در ایام تعطیلات نوروز 2 بیمارستان قائم و شریعتی فعال هستند.
وی ادامه داد: در قالب این طرح که روشی خاص و مفید برای درمان بیماران سکته قلبی است، رگ های قلب بیمار که در یک ساعت نخست پس از عارضه به مراکز درمانی مراجعه کرده، به سرعت باز می شود تا منجر به نارسایی قلبی نشود.
دکتر بدیعی خاطرنشان کرد: در قالب طرح 247، پزشک متخصص قلب و عروق در بیمارستان های مذکور به طور شبانه روزی حضور دارد.
رئیس بیمارستان قائم مشهد نیز که خود پزشک متخصص قلب و عروق است در این زمینه گفت: طرح 247 یک روش عالی برای درمان سکته قلبی است که در سالهای اخیر در برخی بیمارستان های کشور راه اندازی شده است.
دکتر حمید داستانی افزود: بیمارستان قائم یکی از مراکز درمانی مهم معالجه سکته قلبی در قالب طرح 247 در استان خراسان رضوی است و در این روش با باز کردن رگهای مسدود شده قلب، بیمار به زندگی برمی گردد.
وی بیان کرد: اجرای طرح 247 در کشور طی 24 ساعت شبانه روز یک اقدام منحصر به فرد و ویژه است، در حالی که حتی در کشورهای پیشرفته، درمان سریع بیماران سکته قلبی در مدت زمان خاصی از شبانه روز صورت می گیرد.
هم اکنون 35 درصد مرگ و میرها در کشور ناشی از بیماریهای قلبی است، عوامل متعددی نظیر تحرک ناکافی، رژیم غذایی بسیار نامناسب، سیگار کشیدن و استرس باعث گرفتگی رگها و در نتیجه بیماریهای قلبی و عروقی می شود.
به گفته پزشکان اصلاح سبک زندگی یکی از ضرورتها در زمینه پیشگیری و کنترل بیماریهای قلب و عروق است.
58 بیمارستان در استان خراسان رضوی دایر است که حدود نیمی از آنها در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد فعالیت دارند.
3027/5132

منتشر شده در دسته‌بندی نشده

جوش صورت علامت چیست؟

به گزارش تجهیزات نمایشگاهی پرشین آزما به نقل از مشرق، براساس سیستم سلامتی آیورودا و طب سنتی چینی، با توجه به نقشه‌ی صورت، مکان خاص آکنه‌ها می‌تواند سیگنالی از یک مشکل مهم در سلامت فرد باشد.

مجموعه‌ای از محصولات با هدف از بین بردن آکنه وجود دارند.اما خلاص شدن از شر آکنه، همیشه به آسانی استفاده از لکه‌برها یا تغییر و پرهیز غذایی جهت مراقبت از پوست نخواهد بود.

بیشتر بخوانید:

خواص بی نظیر عناب که شاید ندانید دور این مواد غذایی را در فصل بهار خط قرمز بکشید چگونه سوختگی را درمان کنیم؟ +راه‌های طبیعی

گاهی عامل آکنه ناشی از بیماری داخلیست که فقط با برطرف کردن آن بیماری از بین می‌رود. بهترین مثال، آکنه هورمونی لجاجت است؛ با این حال در واقع فقط چند بیماری داخلی وجود دارد که به صورت آکنه هویدا می‌شوند.

براساس برخی از روش‌های طب سنتی، مکان بروز آکنه سرنخ‌های مهمی در مورد سلامت درونتان به شما می‌دهد.

دکتر میکائیل شاپیرو، هیات مدیره‌ی مرکز تخصصی پوست، متخصص پوست و پیشگام در بنیانگذاری مرکز تخصصی پوست توضیح می‌دهد که: این روش که “نقشه‌ی صورت” نام دارد، مشکل پوستی صورت شما بررسی می‌کند و بیماری داخلی را تشخیص می‌دهد.

این طراحی بر اساس اصول سلامت آیورودا و طب سنتی چینی پایه ریزی شده و اخیرا اصول آن در برخی از روش‌های طب غربی نیز به کار گرفته می‌شود.

در اینجا دکتر شاپیرو به هشت نقطه‌ از صورت اشاره می‌کند که اگر آکنه‌ای بروز کند، سعی دارد مسئله‌ای را در مورد سلامتی شما بازگو کنند. به یاد داشته باشید که داشتن یک یا دو آکنه در این نقاط به طور قطع بدین معنا نیست که شما یک مشکل جدی سلامت دارید.

اما اگر آکنه‌ی مزمنی دارید که امکان از بین بردن آن وجود ندارد مهم نیست که چقدر تلاش کرده‌اید، ارزشش را دارد که از پزشکتان بخواهید بررسی‌های لازم در ارتباط با پیوندهای بالقوه‌ی داخلی‌ را انجام دهد.

جوش پیشانی: هضم نامناسب غذا به دلیل مواد سمی و کمبود آب. دکتر شاپیرو می‌گوید راه حل آن نوشیدن آب جهت از بین بردن این مواد سمی است.

در طول روز آب بنوشید و حدالامکان از مصرف نوشیدنی‌های گازدار و کافئین‌دار اجتناب کنید. نوشیدن یک لیوان بزرگ چای سبز نیز می‌تواند مفید باشد زیرا حاوی آنتی اکسید است که سموم را خنثی می‌کند.

جوش ناحیه‌ی T: بینی شما به کبدتان متصل است (افرادی که الکل مصرف می‌کنند و افرادی که به دلیل سرطان کبد، کبدی آسیب دیده دارند گاهی دچار قرمزی بیش از حد بینی می‌شوند). بنابراین آکنه در این ناحیه می‌تواند به طور بالقوه ناشی از اختلالات در عملکرد کبد باشد.

جوش اطراف چشم‌ها: دکتر شاپیرو می‌گوید: پوست این ناحیه به سلامت کلیه مرتبط می‌شود. شرایطی همچون کبودی دور چشم نشان از عملکرد ضعیف کلیه‌ها و یا خشک شدن آب بدن می‌باشد.

جوش بالای گونه‌ها: بالای گونه‌ها به ریه متصل می‌شود. تنفس هوای آلوده می‌تواند سبب آکنه شود. عوامل خارجی مانند باکتری‌های موجود بر سطح تلفن همراه یا خوابیدن بر روی متکای کثیف نیز می‌توانند سبب آکنه گردد.

جوش پایین گونه‌ها: بهداشت نامناسب دندان. مشکلات مربوط به دهان به خصوص لثه در اینجا قابل رویت می‌باشد. شستشوی منظم دندان‌ها، استفاده از نخ دندان و پرهیز از غذاهای شیرین و نوشیدنی‌هایی که به بهداشت دهان آسیب زده و مشکلات ناشی از آن را افزایش می‌دهند، بهداشت دهان را تضمین می‌کند.

جوش بینی: بینی شما نیز به قلب شما متصل می‌شود. دکتر شاپیرو متذکر می‌شود که تغییرات و برجستگی‌های بینی و کوفتگی بینی حاکی از فشار خون بالاست.

برای علاج آن تغییر رژیم غذایی، نکته‌ایست کلیدی. پرهیز از نوشیدنی‌های انرژی زا، کاهش مصرف نمک و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات سلامت قلب را افزایش داده و موجب کاهش فشار خون می‌شود.

جوش در گوش‌ها: گوش‌ها نیز به کلیه مرتبط می‌شوند. شیوع آکنه در این ناحیه ممکن است دال بر از دست دادن آب بدن باشد. مطمئن شوید که در طول روز آب زیادی می‌نوشید و از مصرف بی رویه‌ی نمک پرهیز می‌کنید.

جوش روی چانه: چانه به روده‌ی کوچک متصل می‌شود. باز هم تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند تاثیرات مثبتی داشته باشد.

دکتر شاپیرو می‌گوید: افراد باید از مصرف لبنیات و غذاهای چرب پرهیز کنند همچنین باید از عادات غذایی سالمی به ویژه در مصرف میوه و سبزیجات پیروی کنند تا عمل هضم صحیح و آرام انجام پذیرد و مشکلات مرتبط با پوست برطرف گردد.

منبع: مجله سلامت

منتشر شده در دسته‌بندی نشده

بیمارستان های استان یزد ایام نوروز در حال آماده باش هستند

استان یزد 819 پزشک عمومی، 405 پزشک متخصص و فوق تخصص، 305 دندانپزشک عمومی و 58 دندانپزشک متخصص دارد.
در این استان 13 بیمارستان دولتی با یک هزار و 582 تخت و هفت بیمارستان خصوصی با 983 تخت در حال ارائه خدمات به بیماران هستند.
دکتر محمد حسین زارع روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، حفظ آرامش و سلامتی مردم را یکی از اولویت‌های بهداشتی دانست و افزود: در این ایام بخش های محتلف بیمارستان ها شامل آی سی یو ، اورژانس ، سی سی یو ، رادیولوژی و آزمایشگاه همانند گذشته فعال است.
وی اظهار کرد: پزشک به تعداد مورد نیاز در بخش های مختلف بیمارستان ها حضور دارد و بیماران بستری در بیمارستان ها به صورت روزانه ویزیت می شوند، توقف خدمات درمانی نداریم و خدمات به صورت کامل ارائه می شود.
زارع با بیان اینکه برخی افراد در طول مسافرت نوروزی به خدمات درمانی نیاز پیدا می کنند، ادامه داد: برای خدمت رسانی مناسب به مسافران نوروزی در مراکز درمانی و بیمارستان های استان پیش بینی های لازم انجام شد و جای هیچ نگرانی نیست.
مدیر درمان دانشگاه علوم پزشکی یزد افزود: خدمات داندانپزشکی در درمانگاه امام خمینی(ره) در بلوار 22 بهمن شهر یزد در تعطیلات نوروزی به شهروندان ارائه می شود.
وی با بیان اینکه فعالیت کلینیک های درمانی استان هم از پنجم فروردین آغاز می شود، گفت: کلینیک های ترک اعتیاد هم در ایام یادشده دایر و به نوبت و به صورت کشیک، خدمات ارائه می دهند.
همچنین رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی یزد در نخستین روز آغاز سال 1397از استقرار چهار ایستگاه سلامت به منظور خدمات رسانی به مسافران در تعطیلات نوروزی در این استان خبر داد و گفت: تمام پایگاه های جاده ای ، شهری و مرکز فوریت های پزشکی آماده باش هستند.
دکتر احمد دهقان در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این ایستگاه ها با حضور کارشناس حوزه سلامت و نیروهای پیش بیمارستانی و با هدف راهنمایی مسافران نوروزی و ارائه خدمات مورد نیاز راه اندازی شدند.
وی ادامه داد: از مجموع 52 پایگاه اورژانس در استان، 32 پایگاه جاده ای، 21 پایگاه شهری با بهره مندی از 85 دستگاه آمبولانس، یک دستگاه اتوبوس آمبولانس و یک فروند بالگرد در آماده باش کامل بسر می برند.
در هر چهار کیلومتر جاده اصلی استان یزد یک پایگاه اورژانس مستقر است.
روزانه حدود 300 هزار دستگاه خودرو در جاده های استان یزد تردد می کنند.
استان یزد 681 کیلومتر بزرگراه، 657 کیلومتر راه اصلی، 980 کیلو متر راه فرعی، 2هزار و 250 کیلومتر راه روستایی دارد که از مجموع راه های آن هزار و 267 کیلومتر، راه‌های شریانی و ملی است.
2088/ 2047

منتشر شده در دسته‌بندی نشده

پرستاران دوباره وعده شنیدند و کتک خوردند!

به گزارش تجهیزات نمایشگاهی پرشین آزما به نقل از خبرنگار مهر، پرستاران همچنان از بی عدالتی ها در نظام سلامت گلایه مند هستند و معتقدند که حق آنها ادا نشده و آنطور که باید و شاید به جایگاه پرستاری توجه نشده است. در حالی که بیشترین خدمت به بیماران در مراکز درمانی، توسط پرستاران صورت می گیرد. شاید در این بین، مهم ترین گلایه پرستاران، عدم اجرای قانونی است که ۱۰ سال از تصویب آن می گذرد و هنوز اقدامی برای اجرایی شدن آن صورت نگرفته است.

محمد شریفی مقدم قائم مقام سازمان نظام پرستاری، معتقد است که جامعه پرستاری بار اصلی نظام سلامت را بر دوش می‌کشد و در صف اول پاسخ‌گویی به مراجعین قرار دارند و در نتیجه در معرض خطرات مختلف نیز قرار دارند. خطرات ناشی از شغل، پرستاران را تهدید می‌کند. خطراتی مثل بیماری‌های اسکلتی و عضلانی و مشکلات ناشی از شیمی درمانی و بحث ضرب و شتم که در حال حاضر متاسفانه رو به افزایش است.

وی با عنوان این مطلب که در سال ۹۶ شاهد افزایش ضرب و شتم کادر پرستاری در مراکز درمانی بوده ایم، گفت: در سال گذشته، ۲۸ مورد ضرب و شتم فیزیکی پرستاران در کشور گزارش شده است، ضمن اینکه ۱۵ پرستار نیز در حین انجام وظیفه فوت شده اند.

شریفی مقدم با اشاره به سختی کار پرستاری در کشور، افزود: باید توجه کرد چرا پرستار ایرانی به کانادا می‌رود و باید دید که چه جذابیتی در این کشور وجود دارد. یکی از جذابیت‌ها بحث پرداخت و موضوع دیگر شیوه برخوردها است. نگاه نظام سلامت به مردم، نگاه مردمی نیست و وقتی بیمار به بخش خصوصی یا دولتی وارد می‌شود، به عنوان کالا دیده می‌شود. در این مسیر به پرستار نیز به عنوان یک ابزار نگاه می‌شود.

وی با عنوان این مطلب که مسئولین در سفرهای خارجی شرایط نظام‌های سلامت در کشورهای دیگر را می‌بینند و نقش پرستاران را در بیمارستان‌ها و نظام‌های سلامت مشاهده می‌کنند، گفت: در نظام سلامت ما حتی برای بحث آموزش پرستاران نیز دیگران تصمیم می‌گیرند و ذی نفعان بخش خصوصی به بحث آموزش پرستاری وارد شدند. تعداد پرستاران در کشور به میزان کافی است، اما دولت نمی‌تواند به خاطر کوچک کردن دولت، پرستاران را جذب کند.

قائم مقام سازمان نظام پرستاری، سال ۹۷ را سال بسیار نگران کننده در حوزه پرستاری دانست و افزود: در حال حاضر سازمان نظام پرستاری متهم به سازش‌کاری با وزارت بهداشت شده است. اگر در سه ماهه اول سال آتی اتفاق خاصی نیفتد، سال پرتنشی برای پرستاران و وزارت بهداشت خواهد بود.

در نشست سال گذشته جامعه جهانی پرستاری در ژنو، عنوان شد که حدود ۲۸ میلیون نفر کمبود نیروی کار پرستاری در دنیا وجود دارد که همین مسئله باعث شده است کشورهای توسعه یافته به راحتی به جذب نیروهای آموزش دیده سایر کشورها اقدام کنند. از همین رو، ایران به عنوان یکی از کشورهای هدف برای جذب نیروی پرستاری شناخته می شود.

پرستاران ایرانی به علل مختلفی از جمله توانمندی، هوش و کارایی بالا، مورد استقبال دیگر کشورها هستند که متاسفانه این جذب بالا و ایجاد شرایط بهتر برای اشتغال پرستاران در کشورهای پیشرفته باعث شده است سالیانه بیش از ۱۰۰۰ پرستار از کشور خارج شوند.

آمارهای سازمان نظام پرستاری نشان می دهد که روند مهاجرت پرستاران در ابتدای سال ۹۵ نسبت به سال ۹۴ با افزایش مواجه بوده است. بطوریکه در فروردین ۹۶ تعداد ۸ پرستار، اردیبهشت ۱۲ نفر، خرداد ۸ نفر، تیر ۱۶ نفر، مرداد ۱۹ نفر، شهریور ۱۷ نفر، مهر ۹ نفر، آبان ۹ نفر، آذر ۱۱ نفر، دی ۱۱ نفر، بهمن ۱۲ نفر و در اسفند ۹۶ که هنوز به پایان نرسیده است، تاکنون ۶ پرستار متقاضی مهاجرت بوده اند. بر اساس گزارش های منتشره، مقاصد پرستاران ایرانی برای مهاجرت و کار، به ترتیب اولویت، کانادا، استرالیا و کشورهای حوزه خلیج فارس است.

این در حالی است که، وزیر بهداشت در واکنش به مشکلات جامعه پرستاری، عنوان داشت: پرستاران با فشار کاری بالایی روبرو هستند و کمبود نیرو از عمده‌ترین مشکلات این قشر است.

وی افزود: برای تامین نیروهای پرستاری ما از مجلس مطالبه داریم. اکنون که ۲۴ هزار تخت راه اندازی شده نیاز به پرستار بیشتر مشهود است و نیروی پرستاری نه در حد استانداردهای بین‌المللی بلکه به اندازه حداقلی می‌بایست برای ما تامین شود.

وزیر بهداشت در ارتباط با قانونی که ۱۰ سال از تصویب آن گذشته و هنوز اجرایی نشده است، گفت: قانون تعرفه گذاری خدمات پرستاری اعتبار ندارد. مجلس قوانینی تصویب کرده که باید اعتبار آنها نیز تصویب شود و بین مردم انتظار ایجاد نشود. پیشنهادی برای بودجه این قانون در دولت نبود و پیشنهاد آن نیز در کمیسیون تلفیق تصویب نشد که تصور می‌کنم مربوط به تامین منابع باشد.

همایون هاشمی عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، تامین کمبود نیروی انسانی در حوزه پرستاری را یک مطالبه عمومی دانست و با بیان اینکه در کشور با کمبود بیش از ۱۰۰ هزار نیروی پرستار مواجه هستیم، گفت: این معضل تنها مربوط به این دولت هم نیست، بلکه حاصل سوءمدیریت‌های گذشته است، که البته در حوزه پرستاری این کمبود به طور کامل مشهود بوده که نتیجه آن افزایش ساعت کار پرستاران و کاهش کیفیت ارائه خدمات در بیمارستان‌های دولتی شده است.

وی تصریح کرد: هم‌اکنون این یک مطالبه عمومی است، که در بخش ارائه خدمات حوزه سلامت نباید کمبود نیرو وجود داشته باشد، چرا که وقتی دولت برنامه اصلی خود را در طرح تحول سلامت دیده است، نمی‌توان کمبود نیرو را نادیده گرفت.

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، تاکید کرد: دولت باید برای جبران کسری‌های موجود در دو بخش نیروی انسانی و منابع، در کمک به وزارت بهداشت آستین‌ها را بالا زده و حوزه سلامت را مورد یک بازنگری اساسی قرار داده و عمده سهم جذب ۱۱ هزار و ۵۰۰ نیروی متخصص جدید را به حوزه پرستاری اختصاص دهد.

سال 96 با تمام فراز و نشیب هایی که در حوزه سلامت شاهد بودیم، به پایان رسید و سهم پرستاران، شنیدن وعده هایی بود که در سال های گذشته هم به گوش شنیده بودند. اما، با این تفاوت، که موارد ضرب و شتم کادر پرستاری در سال گذشته افزایش یافته که نشان از عدم حمایت از نیروهای پرستاری در مراکز درمانی است.

منتشر شده در دسته‌بندی نشده
اجرا شده توسط: همیار وردپرس